Reflexiones sobre el libro 'Carl G. Jung: Señor del mundo subterraneo'

Vídeos con reflexiones sobre el libro 'Carl G. Jung: Señor del mundo subterraneo', de Colin Wilson. El poder de la imaginación activa o imaginación dirigida... herramientas poderosas en el abordaje de la psicoterapia en hipnosis: el poder del inconsciente. A quienes echáis un vistazo a estas grabaciones con las que pretendo realizar "a modo de ensayo" un poquito de pedagogía sin más pretensiones que hacernos reflexionar, os transmito mi agradecimiento. Así intento no predicar en el desierto... gracias a todos/as.

De terapias y zapatos

El zapato que va bien a una persona, es estrecho para otra; no hay receta de la vida que vaya bien para todos.

C.G.Jung

Esta afirmación del insigne Jung, en lo referente a la psicoterapia, nos lleva a concluir que no hay esquemas ni formulas predeterminadas o programadas para todos los casos. Cada persona y cada problema, aún siendo los mismos (por ejemplo, una conducta fóbica), requiere una técnica o método distinto en función de muchos factores.

A los vendedores de fórmulas mágicas

Para los vendedores de fórmulas milagrosas, hipnosis fulminantes y demás prodigios, echemos un vistazo a lo que aconsejaba el maestro C.G.Jung:

Nuestro yo más mezquino

Cuando los contenidos del inconsciente son integrados y asumidos en el consciente, se va conformando la individualidad, el Self (el Uno) como Jung define a la propia individuación. En este proceso de individuación de la psicología de Carl Gustav Jung se tiende hacia el centro superior de la psique, es decir, al Sí-Mismo.

Para ello, el Yo, nuestra conciencia o consciencia, va ampliando su autoconocimiento e integrando los diversos arquetipos que configurarán su personalidad total. Esto presupone la multiplicidad del yo o sub-personalidades, que era como Jung definía a ese lado plural y no singular del individuo.

Dolor crónico

He leído que más del 17% de los españoles sufren algún tipo de dolor crónico. Esto supone que más de 6 millones de personas lo padecen en nuestro país. Los dolores crónicos tienen un diagnóstico complejo y un tratamiento que debe ser abordado desde múltiples disciplinas porque, no lo olvidemos, estos males acaban siendo una mezcla de factores físicos y emocionales.

¿Por qué un taller sobre hipnosis y vidas pasadas?

Solo dentro de ti existe esa otra realidad que anhelas.
Nada puedo yo darte que no tenga ya existencia en tu propio interior.
No hay pinacoteca cuyas puertas pueda yo abrirte de par en par, si no es tu propia alma.

Herman Hesse

El inconsciente es la historia no escrita de la humanidad desde tiempos inmemoriales.

Carl Gustav Jung

El inconsciente y lo psicosomático

Lo profundo de la mente, lo subjetivo, continúa siendo una fuerza caprichosa con capacidad tanto de curación como de provocar la enfermedad. Es lo psicosomático, el efecto de la mente sobre el cuerpo.

Muchos médicos, desde su inclinación materialista, prefieren pensar que las sustancias químicas han de ser la respuesta a cualquier trastorno físico o mental.

Sobre la regresión hipnótica (I)

Como ya prometí en la anterior entrada de este blog, doy inicio a una serie de escritos sobre la regresión hipnótica, porque el trance hipnótico es una de las mejores herramientas que existen para acceder a recuerdos pasados. A esos recuerdos que el consciente no nos muestra claramente.

Podemos hablar en primer lugar de regresiones en el tiempo: experiencias con recuerdos de la adolescencia, la pubertad, la infancia…

Pero también existen las regresiones a la época intra uterina e, incluso, a supuestas vidas pasadas. Desde un enfoque psico-dinámico, la experiencia de regresión a experiencias intra uterinas o de vidas anteriores se da esencialmente desde dos premisas: que se busque deliberadamente la regresión y sus recuerdos, o que se dé espontáneamente.

Una vez realizadas estas aclaraciones teóricas, llega el momento de explicar cómo y para qué sirve la hipnosis regresiva.

Durante una sesión en la que se esté usando la hipnosis terapéutica, es decir, la hipnosis como técnica facilitadora y optimizadora del proceso de terapia, puede ser de gran utilidad guiar a la persona hacia algún momento de su vida en el que se percibe que hay recuerdos poco claros, dolorosos o que, de alguna manera, estén condicionando su calidad de vida en el presente.

Esos recuerdos poco claros, esos contenidos inconscientes, pueden estar ayudando a mantener una patología actual. Y esto explica también por qué dichos recuerdos se encuentran apartados de la conciencia, puesto que la clave puede ser una amnesia protectora de la que ni la misma persona es consciente.

En este punto de la terapia, el profesional debe preocuparse de abordar con muchísimo cuidado el lenguaje que utiliza, tratando de no sugerir en la memoria del hipnotizado/a ningún recuerdo que pueda ser considerado falso y que corresponda más a lo que se le ha sugerido (sugestionado) conscientemente o no por el que dirige la sesión hipnótica.

Siempre buscando el interés de la persona, siempre contando con su aprobación para buscar la solución al problema y una vez en estado de hipnosis, se la lleva a rememorar el momento o las circunstancias en las que pudo suceder aquello que se quiere recordar. O, de la misma forma, se la expone al estímulo que le genera ansiedad.

En estos casos, el profesional suele optar casi siempre por disociar al paciente del recuerdo traumatizante, puesto que suele ser lo más efectivo para la terapia.

Los clínicos expertos en estas regresiones hipnóticas afirman que cualquier recuerdo que pueda surgir en las mismas se debe de considerar solamente como un producto de la mente. Un producto de la mente que, según ellos, se puede ajustar a la realidad o bien que puede haber sufrido algún tipo de distorsión, ya que la investigación ha constatado que la memoria tiende a alterar o mezclar imágenes cuando ha transcurrido un cierto tiempo.

Dicho de otro modo, esto significa que los recuerdos pueden ser ciertos o puras fantasías, que pueden ser ajustados a lo sucedido en el pasado o poco precisos.

Lo cierto es que los hay que tienden a conceptuar los recuerdos obtenidos con la hipnosis como muy fiables (aunque en realidad no se ajusten completamente a lo ocurrido en tal momento del pasado), mientras que también los hay que otorgan poca fiabilidad a lo que se recuerde en hipnosis.

¿Importa para la terapia si el recuerdo se ajusta a lo que ocurrió?

Lo que suele afectarnos, para bien o para mal, no es realmente lo que sucedió, sino la memoria contenida de tal evento, con todas sus distorsiones. Así que habrá que trabajar (abreacción) en la dirección apropiada para liberar esos recuerdos que falsean la experiencia vivida.

Por lo tanto, desde el punto de vista psicológico, es cierto y evidente que lo recordado en estado de hipnosis puede ser o no cierto históricamente hablando. Pero siempre será cierto psicológicamente hablando. El clínico avisado debería recordar lo que decía Carl Gustav Jung cuando afirmaba que “tan real es un ladrón como un fantasma para el hombre que teme a ambos”.

El trance hipnótico aporta una gran ventaja al sujeto hipnotizado a la hora de afrontar esos posibles recuerdos traumáticos, puesto que le facilita un clima de relajación y bienestar profundo, así como un entorno mental de gran receptividad y concentración para acceder a los contenidos del inconsciente, tanto a aquellos almacenados y que más o menos recuerda en estado de vigilia, como a los desconocidos por el consciente.

Respecto de la influencia de la hipnosis para la afloración de recuerdos ocultos, no puedo dejar de señalar que, en algunos sujetos muy receptivos y sugestionables al trance, se activa la llamada hipermnesia (memoria oculta) de tal manera que se recuperan recuerdos, imágenes, emociones y hasta sensaciones de otros tiempos. Bien sean reales o ficticios, estos recuerdos de supuestas vidas pasadas emergen a veces con gran fuerza y con una extraña sensación de ser algo propio.

La hipnosis también permite abordar estos recuerdos traumáticos mediante disociación (verlo desde fuera, como si fuera una pantalla cinematográfica), para hacerlos más soportables.

La hipnosis regresiva, por tanto, no es una técnica que instaura los recuerdos, sino un método para facilitar que puedan ser recuperados para afrontarlos con mayor madurez o seguridad, ya que la persona tiene ahora unas capacidades para superarlos de las que carecía cuando le sucedieron aquellos hechos.

Tampoco quiero dejar de indicar, sobre la realidad o invención de esos recuerdos, que existe un hecho irrebatible: nada puede salir de la mente que no haya entrado antes. Puede salir mezclado y confundido, caótico y casi irreconocible. Sí, pero si sale es porque antes ha entrado.

A mi juicio, esto es irrebatible y tira por tierra muchos razonamientos teóricos referidos a algunos contenidos del inconsciente como falsos recuerdos. En otras palabras, si del inconsciente, de la memoria, surgen esas imágenes y recuerdos, es porque antes han entrado. Y, si salen, será por algo y con algún significado.

El verdadero terapeuta, el auténtico profesional de la psicología, debe saber canalizar y actualizar esos contenidos para darles un significado dentro de la problemática del paciente y así poder utilizarlos terapéuticamente para que se conviertan en elementos curativos y sanadores. Evadir esa responsabilidad de acompañar al paciente en lo que éste vea, sienta o recuerde (con la excusa de pueden ser falsos recuerdos que deben ser psicoanalizarlos) es impropio de un verdadero psicólogo que esté realizando psicoterapia.

Si la persona lo ve y lo siente y, por lo tanto, de alguna manera le perturba o afecta emocionalmente, por pura lógica hay que darle una salida. Hay que encauzar eso que la persona ve y siente hacia la resolución de sus contenidos, hay que comprenderlo, incluso aunque sea sólo una metáfora y contenidos simplemente imaginados, puesto que algo intentan liberar, muestran una insatisfacción, alguna cosa explican. Y si bien no hay que tomarlos obligatoriamente como reales, sí es real su simbolismo y el mensaje que transmiten.

Por todo lo dicho, la terapia de regresión hipnótica a vidas pasadas es altamente enriquecedora, curativa y sanadora.

Y hasta aquí mis reflexiones sobre la regresión hipnótica, que continuarán en nuevas entradas de este blog.

Aquí debajo os dejo otro modelo de regresión hipnótica a (posibles) vidas pasadas.

Animaos a seguir la grabación… ¿Qué perdéis?

Y después me contáis qué tal os ha ido.

Saludos

Bienvenidos a este espacio creado para reflexionar sobre el apasionante mundo de la hipnosis.

Mi intención es ofrecer a quien lo desee algunas de mis reflexiones sobre la hipnosis, los estados 'alterados' de conciencia y todo lo que tiene que ver con la investigación acerca del amplio espectro de la psicología (esta palabra proviene de dos voces griegas: Psiké: alma o espíritu; y Logos: estudio o tratado). Con esta definición etimológica ya adelanto que para mí, después de 30 años explorando, investigando y divulgando todo lo relativo a la psicología, a la hipnosis, a la hipnoterapia, hablar de 'trance hipnótico' es hablar de mí mismo, o de ti, estimado lector, de ti que estás leyendo ahora estas letras a modo de saludo introductorio.

Este espacio puede ser relativamente aburrido si me dedico a escribir solo sobre mis investigaciones y no encuentro al otro lado a otras personas interesadas en intercambiar experiencias o en, simplemente, formular preguntas para hacer de este espacio algo creativo y enriquecedor psicológicamente hablando.
Pero tengo que adelantar y dejar bien claro un aspecto fundamental. Todo cuanto aquí escriba no será más que mi visión particular sobre lo que es en sí mismo una persona, es decir, un ser humano.

Contemplo a la persona como un ser compuesto por cuatro aspectos o dimensiones del ser: una suma bio-psico-socio-espiritual.
En el prólogo de mi cuarto libro, Hipnosis, teoría y práctica, publicado por la editorial Natural, desarrollo esta visión con más detalle. Concibo al psiquismo humano, a la psicología, como un potencial que se expande más allá del pequeño y limitado espacio del cuerpo y del cerebro. Somos algo más que un cuerpo y un cerebro.
Si estás de acuerdo, estimado lector, bien. Y, si no, también está bien… no lo voy a discutir contigo ni con nadie. No tengo tiempo ni ganas para discutir. No pretendo convencer a nadie de nada. Que cada cual se exprese libremente mientras sea honrado y sincero con su propia experiencia.
Que la contraste con las investigaciones de los grandes de la psicología, desde Janet hasta Ken Wilber, pasando por Carl G. Jung, Tart, Cardeña, Stevenson, Wambach, Fioret, Roger J. Woolger, W. James, Patrick Drouot. De este modo yo he comprendido que un acercamiento verdaderamente científico nos aporta una visión transpersonal del psiquismo humano.
Por lo demás, que tengáis todos una bonita Navidad y os ocurra lo mejor, es decir, aquello que os merezcáis para el año entrante.
¡Ah, por cierto! Estad tranquilos. Los mayas nunca dijeron que el mundo se fuera a acabar en 2012. Lo sé de buena tinta, en 1984 estuve conversando con alguno allá en el estado de Yucatán, precisamente en el templo de Kukulcán, en Chichén Itzá. Pero bueno, ésta es otra historia que (que si es caso) contaré otro día.

Hasta la próxima entrada de este blog.

Un saludo.