Ejercicio práctico. Diálogo con el propio cuerpo

En la entrada anterior os hablaba del dolor crónico y la utilidad de la hipnosis en su tratamiento. Os dejo ahora un ejercicio práctico en el que os propongo un diálogo con vuestro propio cuerpo. El dolor es un síntoma, una de las maneras en las que nuestro cuerpo nos habla. Hay que escucharle.